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  • 【孕妇吃南瓜子有什么好处】南瓜子生吃好还是熟吃好_南瓜子的做法

    青团。油绿如玉,糯韧绵软、清香扑鼻,肥而不腴,是一款天然绿色的健康小... [详细]

    2019-02-20 02:45 分类:
  • 大寒养生 八款大寒美味养生粥

    大寒节气,是二十四节气。中最后一个节。气,过了大寒,我们又将迎来新一年的节气轮回。眼下,正是一年"运"、"气"循环变化的开。始,吃得正确,对于大寒节气的养生保健非常重要。巧用食材防风寒同小寒一样,大寒也是表征天气寒冷程度的节气。"小寒大寒,冷成一团"的谚话,说明大寒节气也是一年中的寒冷时期。专家表示,大寒节气进补应适当 [详细]

    2019-02-20 02:45 分类:二十四节气 大寒
  • 芒种养生 如何健康过芒种

    不知不觉,二十四节气中的芒种悄悄的来临了。这意味夏天真正开始了,温度逐渐上升,雨量充沛。那么在芒种时节,我们应该。如何做好养生的任务呢?跟小编一起去学习芒种节气的养生调理吧!芒种节。气的养生调理1、注意晚睡早起避开阳光直射中医表示,芒种节气的来临,表明了夏季炎热的气候开始逐渐形成了。但是也需要注意晚睡早起,稍微接受阳光 [详细]

    2019-02-17 09:44 分类:二十四节气 芒种
  • 小雪是哪一天 小雪的习俗及气候特点

    现在是冬。天的第一个节气立冬的最后一天,明天就是小雪时节了,相信我们很多朋。友都是知道的吧。那么小雪节。气和立冬有什么不一样。的吗?小雪的习俗和气候都有什么特点呢?小雪的时候不同体质的人应该如何进补呢?下面就由小编给大家介绍下吧。小雪的到了也就是说冬天的气息是越来。越重了,意味着气温慢慢的。下降了,降水。状态也由雨变成 [详细]

    2019-01-17 03:16 分类:二十四节气 小雪
  • 春分饮食习俗暗藏养生大道理

    在春季里除了可以郊游、爬山之外,最有趣的一件事就是在春分时节“立蛋”,立蛋虽然是中国的习俗但是已经变为全世界的游戏。春分是一个分隔符,是90天春季的一个中分点,而这只是对于北半球而言是春分,这一天却是南半球的秋分。在春分这一天我国各地有不同的饮食习俗,其实这些饮食习俗暗藏着很多养生的道理。今天,我们就一同来了解春分饮食 [详细]

    2018-12-19 10:30 分类:二十四节气 春分
  • 冬至养生重温补避寒邪

    冬至,是我国农历中一个非常重要的节气,也是一个传统节日,至今仍有不少地方有过冬至节的习俗。冬至俗称“冬节”、“长至节”、“亚岁”等。早在二千五百多年前的春秋时代,我国已经用土。圭观测太阳测定出冬至来了,它是二十四节气中最早制。订出的一个。时间在每年的阳历12月22日或者23日之间。在我国古代对冬至很重视,冬至被当作一个 [详细]

    2018-12-17 01:52 分类:二十四节气 冬至
  • 专家提醒 惊蛰时节要慎动肝火

    惊蛰,专家提醒说,此时节要慎动肝火。天文教育专家、天津市天文学会理事赵之珩介绍说,今年惊蛰节气的时间之所以有不同版本,是印刷错误、计算方法不同,甚至是采用日本的二十四节气时间所致。但惊蛰的准确时间只有一。个,按照《中国天文年历》,今年惊蛰准确时间为6日6时30分。每年公历3月5日左右为惊蛰。惊蛰,是农历24节气。中的第 [详细]

    2018-12-16 09:56 分类:二十四节气 惊蛰
  • 惊蛰养生 惊蛰养生预防四种“惊蛰病”

    春天是各种疾病的多发季节,惊蛰时期更是如此。四种惊蛰时期容。易发生的病究竟是什么?又应该。如何预防呢?下面,跟小编一起看看吧。惊蛰、春分节气是春季中穿着最为自由的节气。俗话说,二八月乱穿衣,实际上是说农历二月寒、热交替不规律的气候。这两个节气的饮食搭配与健康关系密切。这一时期饮食应以培。补、升发阳气为主。一、预防流行性 [详细]

    2018-12-01 09:52 分类:二十四节气 惊蛰
  • 谷雨养生食谱助你养肝护肝

    春季,肝木旺盛,脾衰弱,谷雨前后15天,脾处于旺盛时期。脾的旺盛会使胃强健起来,从而使消化功能处于旺盛的状态。消化功能旺盛有利于营养的吸收,按照中医“春养肝”的观点,要抓紧时机调理肝血,养肝护肝。此时的食疗要点重在养肝护肝、滋养明目,注意避免吃辛辣油。炸易上火的食物,平时要注意休息,保持睡眠充足,可以吃枸杞、桑椹煮汤来 [详细]

    2018-12-01 09:52 分类:二十四节气 谷雨
  • 惊蛰吃什么 不同地区的惊蛰饮食风俗

    “惊蛰地气通”,随着天气回暖、土地解冻,冬眠的昆虫、动物日渐活跃,开始出来活动。因此该节气称之为惊蛰。惊蛰,雷声隆隆闪电也特别多,这时农夫也忙着播种插秧。那么惊蛰吃什么呢?而且各地关于惊蛰的饮食风俗有什。么不同。呢?一起来看看。梨子姜梨汁——惊蛰吃梨是。北方的民间习俗。农民在惊蛰日要吃梨,意为与害虫别离。这里略改,因梨 [详细]

    2018-12-01 09:52 分类:二十四节气 惊蛰
  • 紫薯奶皇糯米滋的做法视频

    青团油绿如玉,糯韧绵软、清香扑鼻,肥而不腴,是一款天然绿色的健。康小... [详细]

    2018-11-30 09:59 分类:
  • 夏至吃什么 夏至饮食要吃“五多”

    夏至是所有节气中最早被确定。的,因为夏至的时候,白昼长夜晚短,而夏至过后,意味着气温逐渐上升,真正的夏天即将到来。那么夏至要吃什。么呢?别着急,下面小编就跟大家一起去。了。解夏至饮食需要吃“五多”以及7道夏至养生食谱。夏至吃什么一、多吃粥因为夏季的炎热,所以人的肠胃经常会受到暑热的刺激,功能会相对减弱许多,因此会容易发 [详细]

    2018-11-30 09:59 分类:二十四节气 夏至
  • 冬至养生 哪些食物最受欢迎

    目录:第一章:冬至养生首选三大皇家御膳第二章:不可不知道。的冬至进补食谱第三章:冬至吃什。么“脾”最高兴?第四章:冬至食物保健的5个养生原则第五章:冬季进补大家要注意哪些禁忌冬季最后一个节气——冬至。每到冬至南方有吃汤圆、北方有吃水饺的习俗,因此。可以看出“。吃”对冬至的重要性。那么冬至饮食保健,都。有哪些。最受。欢。 [详细]

    2018-11-03 08:11 分类:二十四节气 冬至
  • 夏至养生 夏至饮食有什么禁忌

    夏天已经过去一半了,节气也已经过了好几个。了,夏至作为24节气中的一个,夏至也已经快到了,那么我们如何做好夏至的养生呢?夏至饮食有什么讲究呢?夏至养胃的食物有哪些呢?夏至饮食要注意哪些呢?下面。就。一。起来跟随360常识网小编看看夏至的养胃食物有哪些吧。夏至也是一个养生的节气,夏至的到来意味着夏天将会变的更。热,所以我 [详细]

    2018-11-01 09:53 分类:二十四节气 夏至
  • 寒露吃什么 寒露时节推荐食谱

    寒露时节,饮食很重要,所以寒露吃什么养生是大家关注的话题之一,以下就是寒露时节推荐的食谱。鸡汁。粥制作原料:母鸡1只,粳米100克。制作方法:先将母鸡剖洗干净,切块,水煮开后,改用文火再煮。10~15分钟,然。后关火待用。将粳米放入另一锅内,水煮,加入适量鸡汁同煮成粥。适宜人群:年老体弱、病后气血亏损等一切体质衰弱者均 [详细]

    2018-10-02 04:56 分类:二十四节气 寒露
  • 寒露节气 观红叶成习俗

    每到寒露节气,去赏红叶已经成为了很多人的一种习惯,更是成为。了一种寒露习俗。但是在欣赏美景的同。时,我们也要注意赏红叶的注意事项,下面就让我们一起来了解一下观红叶究竟要注意什么吧。寒露习俗之观红叶秋风飒飒,黄护叶红。每到寒露,观红叶就成了重头戏,金秋的山峰层林尽染,漫山红叶如霞似锦、如诗如画。红叶,学名黄梢。是观赏树木 [详细]

    2018-09-10 05:29 分类:二十四节气 寒露
  • 小满节气养生 六种养生运动调理身体

    小满是夏季的第二个节气,这意味着夏季已经是真正的来到了我们的身边,天气开始出现炎热,那么我们该如何过好小满。节气呢?今天360常识网小编教大家6种养生运。动,让你在这。个节气调节身体。运动一直是锻炼身体的好方式,小满运动可以健脾祛湿,调节我们的身体健康。小满养生可以从以下几。种传统运动。入手一、小满坐功《遵生八。笺》中 [详细]

    2018-09-10 05:29 分类:二十四节气 小满
  • 秋季养生 立秋该吃的10种抗衰老食物

    立秋,一年的秋天到了。标示着炎热酷。暑会有所收敛,即便是热,早晚也都会带一些秋季的凉爽。立秋了,吃什么好呢?新一轮的抗衰老食品又是什么呢?快来看一看吧。西兰花西兰花含有大量的维生素A、维生素C和胡萝卜素,对于提高皮。肤抗损伤能力、保持肌肤弹性都。起到了很好的作用。藕藕既可当水果,又可作佳肴,生啖熟食两相宜。藕不论生熟, [详细]

    2018-09-10 05:29 分类:二十四节气 立秋