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  • 莴笋有哪些做法?莴笋的做法

    莴笋有哪些做法?莴笋的做法莴笋的功效1、利尿通乳:莴苣钾含量大大高于钠含量,有利于体内的水电解质平衡,促进排尿和乳汁的分泌。对高血压、水肿、心脏病人有一定的食疗作用;2、开通疏利、消积下气:莴苣味道清新且略带苦味,可刺激消化酶分泌,增进食欲。其乳状。浆液,可增强胃液、消化腺的分泌和胆汁的分泌,从而促进各消化器官的功能, [详细]

    2019-01-17 10:53 分类:烹饪技巧 莴笋
  • 田螺怎么吃最有营养

    田螺怎么吃最有营养香辣田螺材料:田螺,豆瓣,花椒,干辣椒,味精,盐,白糖,料酒,姜,大蒜,蒜苗。做法:1、田螺洗净,在泡田。螺的水里加了几。滴香油,放一把生锈的菜刀,可以将田螺洗干净。。2、据说田螺里面有寄生虫,为了防患于未然,我把田螺放高压锅里用盐水压了两分钟,代替用沸水氽一下的过程。压好。之后捞出,滤出水分。3、准 [详细]

    2018-12-17 03:05 分类:烹饪技巧 田螺 水肿 脚气 香辣田螺
  • 花生豆奶的做法 吃花生的好处

    在日常生活中,人们会亲自动手制作各种美食进行食用,而花生豆奶就是一款营养价值颇高的美食,那么,花生豆奶的做法有哪些,吃花生的好处有什么呢?花生豆奶的做法:原料:花生仁120克,豆浆200克,面粉30克。辅料:精盐3克,花生油20克。做法:(1)将花生仁炒熟,研磨成花生粉。(2)炒锅内倒入花生油,烧热后放入面粉,炒松至微 [详细]

    2018-12-09 06:58 分类:烹饪技巧 豆奶 花生
  • 排便困难吃点牛蒡 牛蒡的做法

    排便困难吃点牛蒡牛蒡的做法牛蒡热量仅白饭7成丰富纤维助排便牛蒡称为“牛房”,台语谐音也叫“吴某”,虽然外观丑丑,却与养生、长寿密不可分,特别是古人讲求“以形养。形”,通常拿它当壮阳食补。事实上,牛蒡也是。个不错的减重食材。牛蒡每100公克,热量约98大卡,比同等重量白饭(约半碗饭。)140大卡的热量来得低,约仅有7成热 [详细]

    2018-11-07 05:00 分类:烹饪技巧 牛蒡
  • 罗非鱼的做法-罗非鱼的介绍

    罗。非鱼。是一群中小型鱼类,它的外形、个体大小有。点类似鲫鱼,鳍条多荆似鳜鱼。通常生活于淡水中,也。能生活于不同盐份含量的咸水中,可以存活于在湖,河,池塘的浅水中。它绝大部。分罗非鱼是杂。食性,常。吃水中植物和碎物。此鱼在面积狭小之水域中亦能繁殖。罗非鱼的做法-罗非鱼的介绍罗非鱼的做。法罗非鱼的。肉味鲜美,肉。质细嫩, [详细]

    2018-10-21 07:07 分类:烹饪技巧 罗非鱼
  • 微波炉能用来蒸鱼炖鸡煎蛋吗

    微波炉已经成了人们加热食物时必不可少的帮手,人们用它的方式也是花样百出。那么,微波炉能用来蒸鱼炖鸡煎蛋吗?微波炉能用来蒸鱼炖鸡煎蛋吗蒸鱼很多人喜欢在微波炉中清蒸。鱼。把一斤多的。鱼整理好,用盐、料酒、姜汁略腌15。分钟,肚子里和鱼背上放点葱姜丝,放入微波鱼盘中。高火6分钟,然后解冻。3分钟。最后放香菜叶子,浇上调味汁, [详细]

    2018-10-08 11:03 分类:烹饪技巧 微波炉